Студентов приглашают принять участие в фитнес-челлендже «Пульс Урала»

С 12 апреля по 2 мая 2021 года на территории Уральского федерального округа пройдет всероссийский фитнес-челлендж «Пульс Урала».

На протяжении 3-х недель, участники фитнес-челленджа будут соревноваться по 5-ти дисциплинам:

- бег;

- отжимания;

- планка;

- приседания;

- комплекс упражнений на перекладине (турнике) «русский силомер».

К участию допускаются студенты от 16 до 28 лет. Контроль участия и определение результатов будет производится при помощи приложения «Strava» и публикаций видеозаписей участников в социальных сетях «ВКонтакте» и «Instagram».

Суть проекта заключается в проведении 3-х недельного фитнес-марафона в онлайн-формате по 5 видам физической активности (дисциплины проекта) - бег, отжимания, планка, приседания и комплекс упражнений на перекладине (турнике) «русский силомер». Дисциплины проекта подобраны исходя из соображений максимальной доступности, универсальности для спортсменов различных специализаций, безопасности, положительного влияния на здоровье и физическое развитие человека, а также возможности адаптации под онлайн-формат без существенной потери объективности итогов. По итогам проекта каждый участник получит именной сертификат с указанием достижений в проекте. Для наиболее отличившихся участников проектом предусмотрена 5-ти уровневая мотивационная система награждения. Главной мотивационной и имиджевой наградой проекта станет 5-дневный оздоровительно-спортивный сплав по одной из рек Урала. Помимо личной мотивации проектом предусмотрен командный зачёт среди команд студенческих спортивных клубов ВУЗов Урала. Команда-победитель также будет награждена 5-ти дневным оздоровительно-спортивным сплавом по одной из рек Урала. Приятным бонусом для участников сплава станет присвоение 3 спортивного разряда по туризму.

Онлайн-турнир состоится в период с 12 апреля по 2 мая 2021 г., сплав для победителей запланирован на июнь 2021 г.

Принять участие в проекте можно как в личном, так и в командном зачете. Также неограниченно количество выбранных дисциплин.

Следите за новостями группы проекта (https://vk.com/uralpulse) или на официальном сайте https://пульсурала.рф/. До встречи на спортивной онлайн-арене!

Положение о проведении онлайн-челленджа можно посмотреть здесь